sábado, 17 de marzo de 2018

HAMBURGUESAS DE PESCADO


 8/10 unidades / 138 kcal/unidad
Método: Amasar. Freir
Preparación: 5 minutos
Total: 1 hora y 15 minutos

INGREDIENTES:
  • 60 gr. pan duro
  • 75 gr. cebolla
  • 2-3 dientes ajo
  • perejil
  • 700 gr. merluza sin piel ni espinas (u otro pescado blanco)
  • 2 huevos L
  • 30 gr. salsa de soja
  • 1 cta. sal
  • pimienta negra molida
  • eneldo seco
  • ralladura 1 limón pequeño
  • 60 gr. queso rallado 4 quesos
     
ELABORACIÓN:
  • Pan en trozos, 10 seg. vel. 5-7-10.
  • Añadir la cebolla, ajos y perejil, 6 seg. vel.10. Despegar fondo y paredes.
  • Agregar el pescado en trozos, (secarlo bien), huevos,  salsa de soja, sal, pimienta, eneldo, ralladura y queso rallado, 20 seg. vel.8. Después programar 1 min. Espiga. Volcar la mezcla en un bol y llevar a la nevera una hora.
  • Tomar porciones y sobre papel de hornear, poner en el centro de un aro de emplatar, con el anverso de una cuchara alisar y apretar bien e ir formando las hamburguesas, saldrán unas 8-10 unidades.
    Freír en una sartén con un chorreón de aceite de oliva, primero a fuego fuerte por ambos lados , bajar el fuego y dejar unos 3 o 4 minutos. Así quedarán selladas y más jugositas.
  • Se pueden congelar.
  • Presentar en panecillo, con salsa all i oli, rúcula, rodajes de tomate y pepinillos en vinagre. Loncha de queso opcional.

BUÑUELOS DE BACALAO

6 raciones / 204 kcal/ración
Método: Amasar. Fritura
Preparación: 10 mins
Total: 20 mins
INGREDIENTES
  • 2 dientes ajo
  • unas hojitas de perejil fresco
  • 250 gr. bacalao desalado sin piel ni espinas
  • 140 gr. harina
  • 250 gr. agua
  • 75 gr. mantequilla
  • 1 cta. café de sal
  • 3 huevos L

Elaboración:
  • Picar los ajos y perejil, 5 seg. vel.5. Bajar restos con la espátula.
  • Añadir el bacalao troceado y picar 4 seg. vel.4. Reservar.
  • Pesar la harina, reservar.
  • Sin lavar el vaso, agua, mantequilla y sal, 4 min. varoma, vel.1.
  • Echar la harina , 10 seg. vel.5. Dejar templar 10 minutos.
  • Agregar la picada de bacalao y en vel. 4, ir echando por el bocal huevo a huevo.
  • Dejar reposar la masa mientras calentamos abundante aceite de oliva suave a fuego medio-alto.
  • Coger porciones con dos cucharitas y freír los buñuelos, tenderán a flotar ir removiéndolos para que se doren por igual. Pasar a escurrir en papel de cocina y a comer. 
  • Están muy ricos acompañados de salsa all i oli.

ALL I OLI / ALIOLI (AUTÉNTICO, SIN HUEVO)

 
370 gramos / 300 kcal/ración 
Método: Emulsionar
 Prep: 10 mins 
Total: 10 mins

INGREDIENTES:

  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 50 g de ajos pelados
  • 20 g de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
  • 250 g de aceite (150 g de aceite de oliva suave + 100 g de oliva virgen extra)

Elaboración:

  • Pesa los 250 g de aceite en una jarra (150 g de aceite de oliva suave y los 100 g de aceite de oliva virgen extra) y reserva ambos en el mismo recipiente.
  • Pon en el vaso del Thermomix el zumo de limón, los 50 g de aceite de oliva virgen extra, los ajos y la sal. Tritura 3 minutos, velocidad 5. Baja los restos con la espátula y si no están completamente triturados vuelve a programar 1 minuto, velocidad 7. Baja los restos con la espátula, habrá quedado como una pasta.
  • Coloca la mariposa en las cuchillas, cierra el vaso y coloca el cubilete boca abajo. Programa 4 minutos, velocidad 3 y vierte el aceite que tenías reservado en la jarra, poco a poco, sobre el cubilete. El aceite caerá solo hacia dentro del vaso.
  • Baja el alioli con la espátula hacia el fondo del vaso y programa 10 segundos, velocidad 2½.

BRIOCHE


6 raciones / 250 kcal/ración
 
Método: Amasar, Hornear
Prep: 1 h 30 mins
Cocción: 20 mins
Total: 1 h 50 mins

INGREDIENTES:

Para la masa:
  •     3 huevos
  •     120 g de leche
  •     20 g de levadura fresca de panadería
  •     2 cucharaditas de ron (opcional)
  •     500 g de harina de fuerza
  •     85 g de azúcar
  •     ½ cucharadita de sal
  •     180 g de mantequilla a temperatura ambiente
Para pintar el brioche:
  •     1 yema de huevo
  •     azúcar humedecida o azúcar perlada

ELABORACIÓN

  • Pon los huevos en el vaso y bate 30 segundos, velocidad 5. Retira en un bol y reserva.
  • Sin lavar el vaso pon la leche en el vaso y programa 2 minutos, temperatura 37º, velocidad 1.
  •  Añade la levadura y mezcla 15 segundos, velocidad 3.
  • Añade el huevo batido, el ron, la harina, el azúcar y la sal y programa 4 minutos, velocidad espiga.
  • Programa 10 minutos, velocidad espiga y por el brocal ve añadiedo la mantequilla en trocitos y poco a poco (en los primeros 3 ó 4 minutos).
  • Con el vaso cerrado, deja reposar hasta que doble su volumen.
  • Retira la masa del bol, divídela en tres partes y forma tres bolas. Forma 3 rulos con las manos y dale forma a la trenza. Coloca sobre un papel de hornear y deja reposar unos 30 minutos.
  • Precalienta el horno a 180ºC.
  • Pinta la trenza con una yema de huevo batida con un poco de agua, reparte el azúcar humedecido o perlado por encima y hornea unos 20 minutos.